
旋转时后背蹭到练功房的镜子,一阵痒意让我差点踩错节拍。扶着把杆回头看,镜子上沾了点白色皮屑,后背那片皮肤被舞衣磨得发红,像贴了块不平整的红布。学生问:“老师,你今天跳得有点慢呀?” 我扯了扯舞衣的后领盖住后背,说有点累,可心里清楚,是怕皮肤不舒服影响动作。
这是我担任舞蹈老师的第五年了,和皮炎“相伴”接近一年半。最困扰的时刻,后背和肩膀上都出现了大片皮肤问题,穿上露背的舞衣就像在受罚,进行每一次旋转与跳跃时都要格外小心,担心皮肤摩擦导致瘙痒。有一次在排练集体舞时,搭档拍了拍我的后背,说:“你为什么总是躲开我的手?”我愣了一下,回答说担心影响她的动作。在那次舞蹈的排练中,我总是无意中向后退。
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三个月前,一位以前的学生来探望我,看到我在休息时反复抓挠后背。他说仅关注皮肤表面的护理是不够的,还需要内外结合进行调理。因此,我开始尝试这种内外联合的调理方法。
坚持了半个月,早上练习基本功时,背部的瘙痒有所减轻,转身时也能更加放松。一个月后,肩部的皮肤变得不那么粗糙了,触摸起来平滑了许多,穿露肩的舞衣时不再感到那么难受。现在两个多月过去了,昨天排练新舞时,我穿了一件露背的舞衣,转身时背部碰到了镜子,竟然没感到痒,镜子上也没有再附着皮屑。
刚才有位学生说道:“老师,您的旋转今天真美!” 我微笑着做了个谢幕的姿势,阳光透过训练室的窗户洒在我的背上,那些淡淡的印记仿佛在伴随着旋律起舞。能自由地完成每一个动作,竟让我比学生的进步更感欣慰。
发布于:江苏省
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